In 3 stappen naar tijd voor jezelf

Even een moment voor jezelf, hoe heerlijk is dat? Even niets aan je hoofd. Kopje koffie erbij en een tijdschrift. Wanneer heb je daar voor het laatst de tijd voor gehad?

In deze cursus leer ik je in 3 stappen om tijd te maken voor jezelf, voor wat voor jou leuk en goed is. Want hoe goed en nobel het ook is om voor anderen te zorgen, mijn overtuiging is dat zorgen voor een ander pas echt goed voelt als je dit vanuit een overvloed kan doet.

Ga maar eens na hoe het voelt als jouw kinderen je aandacht vragen terwijl jij moe bent omdat je de hele dag al bezig bent geweest met zorgen. Hoe anders voelt het als je lekker uitgerust en vol energie die aandacht kan geven?

Denk jij vaak:

  • “Ik heb geen tijd, de kinderen vragen steeds aandacht”
  • “Het is egoïstisch tijd te maken voor nutteloze dingen als een tijdschrift lezen”
  • “Eerst moeten de belangrijke dingen gedaan zijn: De was, badkamer schoonmaken, opruimen, enzovoorts…”
  • “Ik kan niet rustig zetten als er nog van alles moet gebeuren, dan ben ik eigenlijk aan het spijbelen!”

Dan heb ik dit cadeau voor jou!

Als je je hier aanmeld krijg jij van mij 3 dagen tips (hele praktische en makkelijk toepasbaar) waardoor je op een simpele manier tijd maakt voor jezelf. Hierdoor krijg je weer energie om echt aandacht te geven aan je kinderen of je werk. Je zult zien dat die 10 minuten tijd voor jezelf je enorm veel tijd gaat besparen!